La page de mon écran est blanche. Tout comme celle de mon agenda, le même que je choisis année après année dans lequel je peux chercher mes notes les yeux fermés.
Eh oui, j’utilise encore un agenda papier ! Je suis bien convertie, et mon calendrier électronique est toujours bien rempli, mais la version papier c’est pour les notes, les parenthèses et les détails qu’on griffonne. Je peux déjà entrevoir que l’année 2014 s’annonce bien remplie !
Janvier c’est aussi pour plusieurs se prendre en main et débuter un programme d’exercice qui contribue grandement à diminuer l’absentéisme et à augmenter la productivité au travail. Chacun sait que l’exercice est essentiel pour garder la santé; pourtant nombreux sont les gens qui persistent à mener une vie sédentaire. Peut-être pensent-ils que l’exercice doit être difficile et exiger beaucoup de temps pour être bénéfique. Or, on n’a pas besoin de s’entraîner comme un marathonien pour en profiter.
Vous aimeriez que vos employés retrouvent leur entrain, leur motivation et leur sourire au travail ? C’est maintenant bien connu, l’activité physique en milieu de travail est extrêmement bénéfique. De plus en plus, surtout dans les nouvelles constructions, nous retrouvons des concessions avec un gymnase complet qui sert aux employés tout comme aux clients. Pour ceux qui n’ont pas les installations à même leur concession, on peut organiser des activités sportives ou offrir à la concession à raison de une ou deux fois semaine des cours de yoga, zumba, pilates, etc.
Selon Santé Canada, les employeurs qui ont instauré ou appuyé des programmes d’activité physique au travail ont remarqué une amélioration du moral, une sensation de bien-être, des niveaux d’énergie accrus et un meilleur esprit d’équipe entre leurs employés. Les études sur l’absentéisme démontrent une réduction de 70 % du taux après l’établissement d’un programme d’activité physique dans l’entreprise. Que ce soit au chapitre de la rentabilité ou des coûts, les employeurs ont beaucoup à gagner en favorisant une vie plus active chez leurs employés. Quand les employés sont en meilleure forme physique, les problèmes d’invalidité et de santé et sécurité au travail, de même que les congés de maladie pour des raisons reliée au stress sont grandement diminués. De plus, un employé heureux a plus de chance d’être loyal envers son employeur, ce qui permet à ce dernier de diminuer le taux de rotation de son personnel. Par conséquent, les dépenses reliées à l’embauche et à la formation de nouveaux employés seront réduites en raison de la fidélité accrue du personnel déjà en forme au sein de l’entreprise. Également, les installations et les programmes d’activité physique constituent un élément appréciable des avantages sociaux offerts et serviront à attirer de nouveaux et talentueux employés.
Allez, on enfile nos souliers de course ! Je suis prête pour la nouvelle année !
L’année 2014 est là, qu’elle comble vos désirs et vos espoirs ! Une grande et belle année à vous tous !
